فضل صيام التطوع!

 عندما نتحدث عن الصيام، فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو صيام شهر رمضان المبارك. ولكن هل تعلم أنه يمكن أيضًا أن نصوم تطوعًا خارج شهر رمضان؟ 

إن صيام التطوع هو فعل تحببه الله إلينا ويحمل الكثير من الفوائد .

في البداية، يعتبر صيام التطوع وسيلة للتقرب إلى الله وزيادة الوعي الروحي. يعتبر الصوم أحد العبادات التي تساعد على تحقيق التوازن الروحي وتحسين العلاقة بين الإنسان وخالقه. إن إمساكنا عن الطعام والشراب والشهوات الدنيوية لفترة معينة يعزز قدرتنا على الاحتمال والتحكم في رغباتنا، وبالتالي يعزز القوة الذاتية والتفكير الصحي.

بالإضافة إلى ذلك، يمنحنا صيام التطوع فرصة للتأمل والتفكر في نعم الله علينا. عندما نمتنع عن الطعام والشراب، نشعر بالجوع والعطش، وهو يذكرنا بالمحرومين والمحتاجين في العالم. يمكن لصيام التطوع أن يحثنا على التفكير في الأشخاص الذين يعانون من الجوع والعطش بشكل يومي، ويدفعنا للقيام بالأعمال الخيرية ومساعدة الآخرين.

بالإضافة إلى ذلك أيضًا، يمكن أن يكون صيام التطوع فرصة للعبادة والتأمل. يمكننا أن نستغل هذا الوقت الذي نمتنع فيه عن الطعام والشراب لقراءة القرآن والتفكر في آياته، والدعاء والاستغفار، والتواصل مع الله بشكل عميق.

👈ومن الجوانب الصحية، فإن صيام التطوع يعتبر وقاية للجسم والصحة. يساعد في تنقية الجسم من السموم وتحسين وظائف الجهاز الهضمي. إن قطع الطعام لفترة مؤقتة يساعد في تحفيز الجسم على استخدام الدهون المخزنة كمصدر للطاقة، مما يساعد في فقدان الوزن الزائد وتحسين مستويات الكولسترول والسكر في الدم.

صيام التطوع يحمل الكثير من الفوائد. 

•  تقوية الإيمان والتواصي بالله: 

يعتبر صيام التطوع وسيلة لتعزيز الإيمان وتقويته. فبفضل الصيام، يصبح المسلم أكثر تواصًا وتوجهًا نحو الله، ويتعزز فيه الوعي بأهمية العبادة والانقياد لأوامر الله.

•  تطهير النفس والتحكم في الشهوات: 

يعمل صيام التطوع على تطهير النفس وتحريرها من الشهوات والغرائز السلبية. فعندما يمتنع المسلم عن الطعام والشراب والشهوات الدنيوية في أيام التطوع، يصبح أكثر قدرة على السيطرة على نفسه والتحكم في رغباته الجسدية.

•  تعزيز الصبر والتحمل: 

صيام التطوع يعزز قدرة المرء على ممارسة الصبر والتحمل في الحياة. فأثناء الصيام، يواجه المسلم تحديات مثل الجوع والعطش والإرهاق، ويحتاج إلى الصبر. 

👈وصيام التطوع هو عمل من أعمال العبادة الإسلامية. 

عن أبي هريرة رضي الله عنه، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ بَعُدَ اللَّهُ وَجْهَهُ عَنِ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا" (رواه البخاري).

هذا الحديث يشير إلى فضل صيام أيام التطوع، وأن الله تعالى يكرم وجه الصائم ويبعده عن النار سبعين خريفًا.

صيام أيام التطوع له فضل عظيم، ويُعد من الأعمال الصالحة التي تقرب الإنسان إلى الله تعالى. 

ما هي الأيام التي يستحب صيامها تطوعاً؟ 

•  يستحب صيام الأيام البيض، ثلاثة أيام من كل شهر، وهي اليوم الثالث عشر، والرابع عشر، والخامس عشر من كل شهر هجري. 

•  صيام يوم الإثنين والخميس، وكان النبي صل الله عليه وسلم يصومهما. 

•  صيام يوم، وفطر يوم، وهذا أفضلها، أفضل شيء إذا قدر أن يصوم يومًا ويفطر يومًا، هذا أفضل التطوع،

 قاله النبي ﷺ لـعبدالله بن عمرو: "صم يومًا، وأفطر يومًا؛ فذلك صيام داود، وهو أفضل الصيام".

•  صيام ست من شوال مجتمعة، او متفرقة. 

•  صيام يوم عرفة:

 يوم عرفة هو التاسع من ذي الحجة، وهو يوم عظيم ومن أفضل أيام السنة. صيام يوم عرفة يُكفر السنة الماضية والقادمة من الذنوب، ويعد طريقة للتقرب إلى الله والاستغفار.

•  وصيام العشر الأوائل من ذي الحجة لأنها أيام عظيمة. 
•  صيام يوم عاشوراء: يوم عاشوراء هو العاشر من محرم، وهو يوم مبارك ومستحب صيامه. يُروى أن النبي موسى عليه السلام صام يوم عاشوراء شاكرًا لله على نجاته وقومه من فرعون، فصامه النبي محمد صل الله عليه وسلم وأمر بصيامه.